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スルルからココナッツミルクへ

スルルからココナッツミルクへ-写真:Nide Lins(Blog Bar do Sebo)
スルルからココナッツミルクへ-写真:Nide Lins(Blog Bar do Sebo)

海の食材はマラニャン州の海岸の料理に広く使われており、スルルでも違いはありません。 州のシーフードの準備を特徴付ける料理のXNUMXつは、ココナッツミルクを使ったスルルです。

成分:

02細かく刻んだ玉ねぎ
緑のにおい
甘いオリーブオイル
ココナッツミルク1本
サル
にんにくパンチ
ペッパー
殻付きスルル1キロ
3見るTomate
トマトエキス4大さじ

作り方:

鍋にオリーブオイル、玉ねぎ、にんにく、トマト、緑の香りを炒めます。

洗ってきれいにしたスルル、トマトエキス、コショウ、塩を加えます。

沸騰させ、ココナッツミルクを加え、半分のカップの水に混ぜます。

調理させて

キャッサバ粉とご飯を添えて。

スルルからココナッツミルクへ-写真:Nide Lins(Blog Bar do Sebo)
スルルからココナッツミルクへ-写真:Nide Lins(Blog Bar do Sebo)
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目的地マラニャン
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